ΜΗΤΕΡΑ & ΠΑΙΔΙ

Πώς μπορούμε να ενθαρρύνουμε το παιδί μας να καταναλώνει μεγαλύτερη ποικιλία τροφών καθώς και να δοκιμάζει νέες τροφές; Μερικές χρήσιμες συμβουλές που μπορoύν να σας φανούν χρήσιμες:   • Μιλήστε για τα οφέλη των τροφών με απλά παραδείγματα που μπορεί το παιδί να κατανοήσει, ακόμα και...

‘Εχετε αναρωτηθεί αν το παιδί σας είναι έτοιμο να ξεκινήσει τη δραστηριότητα που δείχνει να το ενδιαφέρει; Συμβαίνει σε πολλούς γονείς να θέλουν να «γράψουν» το παιδί τους σε κάποιο μάθημα αμέσως μόλις δείξει το ελάχιστο ταλέντο σε μία δραστηριότητα. Είναι όμως σημαντικό να...

Πρωτάκια στο σχολείο Πρωτάκια στο καθήκον!   Είναι γεγονός ότι «κάθε αρχή και δύσκολη».Ο παιδικός σταθμός, είναι ο πρώτος αποχωρισμός από το σπίτι. Με την είσοδο στο νηπιαγωγείο ή στο δημοτικό το παιδί απομακρύνεται από τους γονείς του, από την αίσθηση της μοναδικότητάς του, από...

ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΦΑΓΗΤΟ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ, ΤΙ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ! Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη εποχή για να τρώμε ελαφριά, υγιεινά και με όσα περισσότερα φρούτα και λαχανικά μπορούμε. Η ζέστη και το κολύμπι κουράζει τα παιδιά και επιπλέον τους ανοίγει την όρεξη....

Μερικές χρήσιμες συμβουλές για να περάσετε πιο ανάλαφρα τις διακοπές του καλοκαιριού, ως μέλλουσα μητέρα: 1. Προσοχή στην αφυδάτωση. Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό, φρέσκους χυμούς και γάλα. Όχι αναψυκτικά, καφέ, αλκοόλ. 2. Αποφύγετε τον ήλιο και μη μένετε πολύ ώρα σε ζεστούς χώρους. Μη...

Α. Φάρμακα: 1. Αντιπυρετικά και αντιισταμινικά για ενδεχόμενες αλλεργίες 2. Φάρμακο κατά της ναυτίας 3. Τα συνήθως απαιτούμενα για μικροτραυματισμούς: αντισηπτικό διάλυμα, βαμβάκι, επίδεσμο, γάζα (εγκαυμάτων και κανονικές), λευκοπλάστ 4. Aντιασθματικά 5. Sticks με αμμωνία για τσιμπήματα μέδουσας και τσιμπήματα εντόμων 6. Εντομοαπωθητικά 7. Θερμόμετρο   Β. Προσωπικά αντικείμενα: 1. Αντιηλιακό 2. Γυαλιά ηλίου (τα...