ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Καλοκαιράκι, και ένα κρύο ρόφημα από βιολογικά βότανα ANTHEMIS είναι ό,τι χρειάζεται για να μας δροσίσει και να μας αναζωογονήσει.

Τσάι βουνού, Λουίζα, Ιβίσκος, Τσουκνίδα, Μέντα ή ο,τι ταιριάζει καλύτερα στην γεύση μας .. μόνο του ή σε συνδυασμό με άλλα βότανα, είναι μερικές μόνο από τις 13 επιλογές που προσφέρει η ANTHEMIS  Organics.

Αφιερώνουμε λίγα λεπτά για να φτιάξουμε ένα βιολογικό σπιτικό και απολαυστικό iced-tea από επιλεγμένους ποιοτικούς ανθούς ή φύλλα τσαγιού και άλλων βοτάνων ANTHEMIS.

Ό,τι πιο υγιεινό για το διαιτολόγιο μας προσφέροντας στον οργανισμό μας ωφέλιμες ουσίες όπως πολυφαινόλες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα και αμινοξέα, χωρίς την χρήση χρωστικών και συντηρητικών ουσιών

Ας φτιάξουμε λοιπόν ένα μονοποικιλιακό, βιολογικό, δροσιστικό  pick-me-up ρόφημα!

1. Διαλέγουμε μια ή περισσότερες από τις γεύσεις ANTHEMIS για να κάνουμε συνδυασμό αυτών.
2. Χρειαζόμαστε 2 γρ υλικού (ανθός ή φύλλα) για ένα ποτήρι ροφήματος (200 γρ περίπου).
3. Εκχυλίζουμε το βότανο σε βραστό νερό για περίπου 5 λεπτά.
4. Σουρώνουμε και προσθέτουμε στο εκχύλισμα μέλι ή ζάχαρη ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό της αρεσκείας μας, κατά προτίμηση βιολογικό.
5. Το ρόφημά μας είναι έτοιμο. Αφήνουμε να κρυώσει και το τοποθετούμε στο ψυγείο για 2 – 3 ώρες.
6. Σερβίρουμε με παγάκια, προσθέτουμε (προαιρετικά) χυμό ή κομματάκια φρούτων, γαρνίρουμε με 2-3 φύλλα μέντας ή δυόσμου ή με μία φέτα λεμονιού.
7. Απολαμβάνουμε..!!

Tips & συμβουλές

• Για πιο γρήγορα: διπλασιάστε τη δόση του τσαγιού ακολουθώντας ακριβώς την ίδια διαδικασία και αντί για το ψυγείο, σερβίρετε το εκχύλισμα σε ένα ποτήρι με πολλά παγάκια. Έτσι, το τσάι θα κρυώσει αμέσως..
• Φτιάξτε παγάκια από τσάι! Γεμίστε με τσάι βοτάνων παγοθήκες και τοποθετήστε στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τα για τα δροσιστικά ροφήματά σας, ή προσθέστε τα σε χυμούς από φρέσκα φρούτα εποχής.
• Δοκιμάστε γεύσεις ή συνδυασμούς που “ταιριάζουν” για κρύα ροφήματα: Ιβίσκος, Λουίζα, Μέντα, Τσουκνίδα, Τσάι βουνού, κλπ.
• Ανακαλύψτε τα ιδιαίτερα οφέλη που προσφέρει κάθε βότανο στον οργανισμό